Wettkampfkalender

upcoming

15.09.2017 Hildesheimer Firmenlauf
5.5k/9.5k Straße – Merkliste
06.05.2018 Wings for Life
Charity Run
08.04.2018 Hannover Marathon
21k Merkliste
31.12.2017 Silvesterlauf Hasede
Merkliste
03.12.2017 Steelman Hannover
9k Hindernis – gemeldet
22.11.2017 Marienburg Marathon
21k Trail – ausgebucht

2017

22.10.2017 Fischteichhölle
30k XC – dnf
strava
17.09.2017 Stadtlauf Braunschweig
5k Straße – 20:23
stravareliveresults
15.09.2017 Nachtlauf Hannover
10k Straße – 43:48
stravareliveresults
15.09.2017 Hildesheimer Firmenlauf
5.5k Straße – 23:39
stravaresults
10.09.2017 The Great 13.1 Record
21k 2:33:41 Training Run
strava
02.09.2017 Hannover Triathlon
.5k 21k 5k – 1:17:05 / 00:11:32 – (00:01:59) – 00:38:08 – (00:01:36) – 00:23:53
strava swim bike run – relive all bike runresults
23.08.2017 Braunschweiger Firmenlauf
5k 23:34 Straße
strava relive results
20.08.2017 Triathlon Altwarmbüchen
.75k 20k 5k – 1:25:55 / 23:34 – 38:48 – 23:33
strava swim bike run – relive all bike runresults
05.08.2017 Sundernlauf Lauftreff Diekholzen
10k 47:47 Trail
strava relive results
25.06.2017 RTF Durch das Calenberger Land
105,5k 3:48:19 strava komootrelive – youtube
18.06.2017 Peiner Triathlon
.5k 21k 5k – 1:17:10 / 0:10:25 – (0:02:58) – 0:36:24 – (0:02:11) – 0:25:13
strava swim bike run – relive bike run blogresults
20.05. Adlumer Abendlauf
10.4k 44:31 (brutto) Straße
stravaresults
14.05.2017 RTF Sole und Erz
116k 4:11:59 RR
strava komoot reliveyoutube
07.05.2017 Wings for Life App Run
17.7k 1:36:28 Charity Run
strava – keine offizielle Zeitnahme
01.05.2017 RTF Roter Fuchs
113k 4:07:36 (Anteil RTF) RR
strava komoot youtube relive
09.04.2017 HAJ Marathon
21k 1:49:50 Straße
strava results
26.03.2017 RTF Rund um die sieben Berge
111k 4:38:44 RR
strava komootrelive
19.03.2017 Bärlauchlauf Reudern
10k 44:46 Trail
stravaresults
05.02.2017 54. Silberseelauf / 3. LAC Volks-Crosslauf Langenhagen
7.8k 36:56 Cross
stravaresults
21.01.2017 Charity Run zum „Internationalen Tag der Jogginghose“
10.9k 54:29 Fun-Run HDI-Arena
strava – keine offizielle Zeitnahme

2016

31.12.2016 Silvesterlauf Hasede
5k 21:33 Straße/Feldweg
strava – komoot – results
27.11.2016 Steelman Hannover
9k 1:06:40 Hindernis
strava – komootresults
23.09.2016 Hildesheimer Firmenlauf
5.4k 24:32 Straße/Feldweg
strava – results
18.09.2016 Sportscheck-Lauf Braunschweig
5k 21:10 Straße
strava – results
17.06.2016 Leinelauf
6.3k 29:59 Straße/Feldweg
strava – results

2015

26.08.2015 Firmenlauf Braunschweig
4.2k 20:20 Straße
strava – results
26.04.2015 Wedekindlauf Hildesheim
5k 27:49 Straße
strava – results
18.03.2015 CEBITrun
8.9k 50:41 Straße/Halle
strava – blog – results

2014

31.12.2014 Silvesterlauf Hasede
5k 25:30 Straße/Feldweg
strava – results
19.09.2014 Nachtlauf Hannover
5k 24:33 Straße
stravaresults
27.04.2014 Wedekindlauf Hildesheim
10k 48:51 Straße
strava – results
12.03.2014 CEBITrun
7.5k 38:37 Straße/Halle
strava – results

2013

13.09.2013 Nachtlauf Hannover
5k 24:04 Straße
stravaresults
13.06.2013 B2RUN Hannover
6k 31:55 Straße/Feldweg
stravaresults
28.04.2013 Wedekindlauf Hildesheim
5k 28:06 Straße
strava – results

2010

09.06.2010 JP Morgan Corporate Challange
6k 32:15 Straße
stravaresults