Month: January 2013

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Belly Off 3 – Stand Woche 2

Kai Nehm

Lange genug über Tracking Apps und APIs  gefaselt, Karten auf den Tisch. So geht es voran: Gewicht: sinkt, obwohl anders geplant Körperfett: sinkt, aktuell 15,9 % und damit bald in einem akzeptablen Bereich Pushups: im Plan, Cruchups ins Training mit aufgenommen. In den Screenshots werden immer alle Sets addiert,   das erste Set liegt momentan bei 30 Reps Laufen: da fehlt der konkrete Trainingsplan, deshalb mischt sich hier Crosstrainer, Schwimmen und gelegentlich eine echte Runde drehen. Um dem ganzen etwas Nachdruck zu verleihen, habe ich den Wedekinglauf und B2run Hannover mal vorgemerkt. Anmeldung ist noch nicht erfolgt, aber ein 5k soll … Continue reading Belly Off 3 – Stand Woche 2

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Health Graph APIs

Kai Nehm

Die »klassischen« Netzwerke wie Facebook oder Twitter schotten sich gerade immer mehr ab. Der kalte Krieg zwischen Instagram und Twitter markiert dabei den vorläufigen Höhepunkt. Bei Fitness-Apps stellt sich der Markt gerade etwas offener dar, neben einigen Silos buhlen 6 APIs um die Nutzer, Nike ist in dieser Liste noch nicht dabei. In der Web2.0-Welle hatten neue Dienste eine geringe Einstiegshürde, niedrige Grenzkosten und konnten von steigendem Grenznutzen profitieren. Bei Tracking-Diensten sind die Initialen Kosten wesentlich höher, schließlich müssen die Tracker entwickelt und gekauft werden. Die Grenzkosten der klassischen Produktion sind plötzlich relevant, die zugehörigen Online-Dienste skalieren mittlerweile noch besser. … Continue reading Health Graph APIs

Privat, tech3 Comments

quantify yourself – die Vermessung des ichs

Kai Nehm

Die Liste der Belly-Off-Blogger ist ganz schön lang geworden. Für die laufende Gewichtskontrolle gibt es viele Möglichkeiten – twiät, im Google Doc vom 321blog, per Wii Balance Board oder per WiFi Waage – Hauptsache der wöchentliche Report landet im Blog.

Der geneigte Nerd will natürlich nicht nur das Gewicht erfassen, Runtastic und Runkeeper habe ich ja schon erwähnt. Etwas problematisch erweist sich dabei, dass wohl gerade der Kampf um die Nutzerdaten entbrannt ist. The Verge verlangt  die eigenen Daten zurück, Nike hat den Ruf schon gehört. Continue reading “quantify yourself – die Vermessung des ichs”

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#boff3 – Mit guten Vorsätzen ins neue Jahr

Kai Nehm

Neues Jahr, neue Vorsätze. Oliver Gassner lädt zum abnehmen im Gemeinschaftsblog, Mc Winkel startet #boff3. Mein Ziel ist mehr Fitness, damit fällt das Abnehmduell aus. Somit nach den Regeln von whudat: Startgewicht: 75,3kg, Körperfett 17,1% Stand Runtastic Pushups: max. 22 Stand Runkeeper: 4.85km in 34min Ziel: Gewicht bei weniger Körperfett halten, 100 Pushups + 5k unter 30min Da ich wohl der Letzte mit dem Post am 15.01. bin, kann ich mit ein paar der anderen Teilnehmer aus den bisherigen Trackbacks würfeln: giev mauzepow Maik ilovechaos Hauptstadtkind hasencore dentaku Die komplette Liste wird es morgen beim Mc Winkel geben und hier … Continue reading #boff3 – Mit guten Vorsätzen ins neue Jahr