Belly Off3 – Woche 5

Kurz vor Halbzeit wird der #boff3 Report zur reinen Routine. 71.7kg, es geht weiter abwärts. Immerhin sinkt das Körperfett entsprechend. Laufen nach Herzfrequenz bewährt sich. Bei Liegestütz stehen in der nächsten Trainingseinheit die 50 an. Der Rest der Bande: MC Winkel | Petra | Rachel | Jan | Dirk S. | Dirk Olbertz | Antje | ilovechaos | Frau K. | Oliver| Lomomo | Anni | Wannabehealthy | Matzel | Frances Ligeia | Vorstadtprinzessin | Thomas | LennyUndKarl | Stefan | Nicole | Julia McRed | Mocca | Marco | Fairy | Rebecca | Mathis | Starkilla | Zeitzeugin | mauzepow … Continue reading Belly Off3 – Woche 5